Méditation :

Je vous propose chaque mois des méditations en petits groupes de 5 à 6 personnes maximum.

Elles se déroulent dans mon espace à Savignac-sur-leyze de 19h jusqu'à 20h.

Durant la séance, je vous accompagne et canalise les énergies afin que tout se passe dans la bienveillance.

Chaque méditation est unique, personnelle et réponds aux besoins du moment de chacun en accord avec vos guides.

Vous pourrez vivre un voyage intérieur, renouer avec votre soin supérieur, recevoir un soin..... Il n'y a aucun niveau, ni aucune compétence particulière à avoir. Juste venir pour vous offrir un temps pour vous, un temps pour déposer, apaiser et reconnecter avec votre Être.

Les thèmes et les dates des méditations seront publiées sur le site, en fin de cette page.

possibilité d'organiser des méditations pour un groupe de 5 PERSONNES MINIMUN SUR UNE AUTRE PLAGE HORRAIRE.

Je vous propose deux sortes de méditation.           

La méditation sonore:

Il s'agit d'une méditation où je vous accompagne au début avec ma voix pour vous aider à vous mettre dans un état de relaxation et de détente profonde.

Puis la séance sera accompagné en musique avec des effets lumineux ainsi que les énergies et présences bienveillantes du moment pour les soins.

La méditation guidée:

J'ai à cœur de réaliser des méditations guidées où je vous accompagne pendant une quarantaine de minutes avec ma voix, la musique et des effets sonores (bol tibétain, arbre de pluie, ....).

Je vous guiderai à peu près pendant 45 minutes en musique et avec le son de ma voix et la guidance du moment.

La méditation guidée a pour but de vous accompagner dans le lâcher prise, dans l'apaisement du mental et de conscientiser vos ressentis. Elle vous rend acteur et permet de conscientiser le soin grâce à la guidance et la visualisation.